Dans le budget, l’alimentation occupe la deuxième place des dépenses, juste après le loyer. Ainsi, de nos courses à notre assiette, ce guide souhaite vous  relever le défi d’une nourriture saine et équilibrée, respectueuse de l’environnement, tout en maîtrisant son budget. Des conseils sont apportés pour faire des choix éclairés en matière d’équilibre alimentaire et budgétaire.